Viaggi Avventure nel Mondo

NEPAL RICERCA Viaggio di gruppoAvventuraIndia, Nepal e Dintorni

Foto di Tiziano Pilosio
DURATA
15 giorni
PERIODO
Tutto l'anno
PERNOTTAMENTI
alberghetti e monasteri
TRASPORTI
mezzi locali. Per motivi di sicurezza, sconsigliamo categoricamente i trasferimenti con bus notturni.
PASTI
ristorantini
DIFFICOLTÀ
viaggio a tema riservato ai soli partecipanti motivati
INFORMAZIONI
I coordinatori segnalati hanno effettuato il viaggio e possono dare informazioni. Rivolgetevi a loro con la cortesia che si usa tra amici:
Tiziano PILOSIO - Tel. 3346676966
Chiara PIUSSI - Tel. 3338898894
VIAGGIARE SICURI
Consulta il sito del Ministero Degli Esteri - Viaggiare Sicuri per informazioni su sicurezza, clima, meteo, sanità, documenti di viaggio, visti e valuta.
VISTI E VACCINAZIONI
Il visto Nepal si prende in arrivo e si paga con la cassa comune, costo visto in arrivo 30$ per soggiorni di 15 gg, 50$ per soggiorni di 30 gg.
Scaricare il form di richiesta da presentare all’arrivo da http://www.nepalimmigration.gov.np/?page_id=119
Il visto può essere richiesto anche al Consolato del Nepal di Roma presso Viaggi Nel Mondo Srl, Largo Carlo Grigioni 7, 00152 Roma. Inviare con Corriere Espresso insieme alla scheda di prenotazione il passaporto con la validità residua di almeno 6 mesi dalla data di partenza, 1 foto tessera a colori ed il modulo compilato e firmato SCARICABILE QUI. Il costo del visto di 15 giorni è di 30 euro, il costo del visto di 30 giorni è di 50 euro, il costo verrà addebitato sul foglio notizie. Per coloro che decidono di prendere il visto in arrivo suggeriamo la procedura della richiesta preventiva online per mezzo del sito http://online.nepalimmigration.gov.np che facilita e velocizza l'entrata nel Paese.
Passaporto valido almeno 6 mesi.
Raccomandata profilassi antimalarica (clorochino-resistente) e l’antitifica.
SITUAZIONE COVID-19
Nepal

Tampone Pcr effettuato nelle 72 ore precedenti l'ingresso.
Quarantena di 7 giorni e compilazione modulo e portare con se il codice a barre ottenuto.
Al settimo giorno ulteriore test.
Divieto per i cittadini italiani per il DPCM del 02 Marzo 2021 e ordinanza del 14 maggio 2021
 

Quota di partecipazione
Quota base da Roma o Milano
1.600
Supplemento estate
+ 150
Supplemento natale e capodanno
+ 150
Supplemento stagionale Supplemento alta stagione (volo): Ottobre
+ 150
LE DATE DI PARTENZA SONO DETERMINATE SULLA BASE DELLE DISPONIBILITA' DEI MONACI
la quota comprende
il trasporto aereo con voli previsti da Roma e Milano (supplemento qualora siano necessarie tratte nazionali in coincidenza con il volo internazionale), il quaderno di viaggio, la polizza infortuni e l’assistenza completa Europassistance (prendere visione delle condizioni delle due polizze), l’assistenza di un accompagnatore culturale in Nepal, l’accesso ai monasteri, le sale per gli incontri e le riunioni, i compensi per i maestri, gli esperti in medicina, scultura, pittura, i traduttori e ogni altra spesa necessaria all’interno delle strutture monastiche per lo svolgimento del programma culturale previsto.
la quota non comprende
i trasporti in Nepal, il vitto e l'alloggio per cui è prevista una spesa in cassa comune di circa 180 EURO, gli eventuali supplementi per carburante e per controlli di sicurezza applicati dai vettori aerei successivamente alla pubblicazione dei programmi e tutto ciò che non è compreso ne LA QUOTA COMPRENDE
NB: Le quote hanno un valore indicativo e saranno confermate nel foglio notizie di ogni partenza.
Cassa comune
Cassa comune
180
La cassa comune e' l'importo previsto di spesa in corso di viaggio per i servizi non compresi nella quota, si basa sulle esperienze dei gruppi precedenti ed è gestito dal gruppo che elegge un cassiere. Si basa sull'utilizzazione di servizi di medio livello. Consultare il punto 5 del Decalogo per una esauriente spiegazione sulla gestione della cassa Comune.
Partenze programmate
Nessuna partenza programmata
Itinerario e redazionale

Il viaggio dello spirito, alla ricerca della propria essenza. Un viaggio alla riscoperta di te stesso, un avventura della coscienza su molti livelli, dove ognuno vive un' esperienza unica nel suo genere ed è pronto a ricevere in base al proprio cammino evolutivo. La meditazione praticata in luoghi intrisi dell'energia delle preghiere, apporta benefici anche superiori rispetto ai luoghi comuni, e permette di comprendere in modo approfondito la nostra vera natura. Il popolo nepalese ci dona sorrisi in ogni situazione, ed è un grande aiuto per trovare la pace dentro di te.

In questo viaggio si dà una concreta possibilità alle persone di cambiare, di iniziare un nuovo viaggio nella vita quotidiana. Le mattine sono dedicate a due momenti di meditazione, appena svegli la meditazione dell'arcobaleno per i chakra e, dopo colazione, la classe con un Maestri tibetano che ci inizia al buddismo e ci insegna alcune tecniche di meditazione più antiche della filosofia buddista.
I pomeriggi sono dedicati alle visite culturali. Tra una visita e l'altra, il nostro cuore sarà aperto al cambiamento, e durante tutto il viaggio sarete seguiti per qualsiasi dubbio, emozione o esperienza che possano sorgere. Verranno eseguite tecniche e meditazioni anche individuali, a seconda del gruppo. Il tutto sarà vissuto armoniosamente per il bene di tutti gli Esseri.

Si andranno a visitare il bellissimo e antico stupa di Swayambunath, con gli occhi del Buddha che ci guardano e ci fanno capire che la sua presenza è forte e salda, qui si potrà assistere a una puja induista e ammirare la presenza di uno stupa, un shikahra e una pagoda tutte nello stesso luogo. Visiteremo Bhaktapur e Patan, città reali antiche di architettura newari, assisteremo alla cerimonia della Luce a Pashupatinath, luogo sacro agli induisti, dove sulle sponde del fiume avvengono le cremazioni. Faremo una meditazione nel giardino degli stupa del monastero di Kopan. Incontreremo, in forma privata, un Rinpoche (Grande Anima Reincarnata), proveremo una guarigione con le campane tibetane, approfondiremo la conoscenza sui tankga tibetani e impareremo le nozioni fondamentali della medicina tibetana con la visita individuale.

Il ritiro sarà un'esperienza incredibile, nel monastero di un villaggio. La mattina presto, saremo svegliati dai bambini monaci che si preparano alla puja, tra uno sbadiglio e l'altro, tra sorrisi e occhi assonnati..qui si percepisce che sono sempre bambini... e noi, in tutto questo, testimoni silenti ad ammirare i loro sguardi, i sorrisi e il loro esempio. E' incredibile e ci fanno sorridere e inchinare alla loro vita. I pomeriggi, si assisterà alla puja di Mahakala, il protettore per i buddisti, con la forte energia emanata dai corni, le conchiglie, i tamburi e le preghiere ripetute con le voci intense dei monaci adulti.
Vedremo luoghi sacri e sentiremo l'energia della pace nel cuore..Saremo immersi in uno spazio senza tempo.

Itinerario di viaggio
Giorno 1
Partenza dall'Italia
Giorno 2
Arrivo all'aeroporto di Kathmandu. Sistemazione nella Guest House del monastero di Kathmandu. Visita a Swayambunath, luogo di pellegrinaggio Buddhista più importante e più antico in Nepal.
Giorno 3
Mattino: Puja - Meditazione guidata – Colazione - Insegnamenti filosofia buddista e meditazione con Maestro Tibetano. Visita alla vecchia città di Kathmandu, Basantapur. Templi Induisti. Vecchio mercato locale di stoffe ed artigianato.
Giorno 4
Mattino: Puja - Meditazione guidata – Colazione - Insegnamenti filosofia buddista e meditazione con Maestro Tibetano. Pomeriggio:Bhaktapur, antica cittadina famosa per la terracotta, mercati di artigianato e tessuti – Visita al Tempio di Changunarayan con i suoi templi induisti.
Giorno 5
Mattino: Puja - Meditazione guidata – Colazione - Insegnamenti filosofia buddista e meditazione con Maestro Tibetano. Tempio di Vajrayogini e visita casa famiglia dell’associazione friulana di Friuli Mandi Nepal Namaste.
Giorno 6
Mattino: Puja - Meditazione guidata – Colazione - Insegnamenti filosofia buddista e meditazione con Maestro Tibetano. Pomeriggio: Boudhanath, Kora dello stupa e Introduzione alla medicina tibetana con l'incontro con il dottore tibetano, che fornisce una chiara spiegazione sulla medicina tibetana e i suoi valori. Chi vuole può farsi visitare e ricevere la cura con le pillole tibetane.-Visita a scuola di Tangka
Giorno 7
Mattino: Puja - Meditazione guidata – Colazione - Insegnamenti filosofia buddista e meditazione con Maestro Tibetano. Pomeriggio: Visita a Patan, antica cittadina famosa per la lavorazione dei metalli, un atmosfera magica di altri tempi. Visita alla fabbrica Campane tibetane
Giorno 8
Mattinata libera - Visita - Pashupatinath dove assistiamo all'Arati, la cerimonia della Luce di tradizione induista. Meravigliosa!
Giorno 9
Incontro con i bimbi dell’orfanotrofio e centro di riabilitazione DRC, pranzo e giochi con loro
Giorno 10
Trasferimento a Pharping.per il ritiro: Insegnamenti e visita delle Grotte del Guru Rinpoche. - Puja
Giorno 11
Ritiro. Insegnamenti su Tecniche di meditazione per sviluppare Amore e Compassione. - Puja.
Giorno 12
Ritiro – Insegnamenti su Tecniche di meditazione per sviluppare Amore e Compassione. Finale del ritiro. Rientro a Kathmandu
Giorno 13
Visita al monastero di Kopan. Pranzo al monastero, visita degli stupa e del giardino. Incontro con il Rinpoche (Grande Anima Reincarnata).
Giorno 14
Giornata libera
Giorno 15
Partenza per aeroporto-Arrivo in Italia

Le tecniche di meditazione sono condotte da una ricercatrice spirituale con esperienza in varie tecniche di meditazione e tradizioni, e gli insegnamenti sono condotti da un Maestro Monaco Tibetano esperto in insegnamenti sulla filosofia buddista. Qualsiasi meditazione o insegnamento che si eseguono e si imparano, possono essere applicati senza nessun problema sia da persone “agnostiche”, sia da persone appartenenti ad altre religioni. L’importante è un atteggiamento di apertura nel voler imparare per migliorare e conoscere se stessi.

NB: La sezione "Itinerario e Redazionale" costituisce un racconto-relazione di una precedente esperienza di viaggio scritta e aggiornata dai partecipanti e dai coordinatori. Costituisce lo schema del programma di viaggio suscettibile di modifiche sulla base delle decisioni dei gruppi nello spirito dell'autogestione del viaggio, caratteristica della formula dei viaggi proposti da Viaggi nel Mondo.
Materiale di viaggio
Equipaggiamento
Goretex
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Quaderno di viaggio
NEPAL
I quaderni di viaggio sono raccolte di articoli selezionati da Avventure nel Mondo. Vengono inviati ai partecipanti iscritti al viaggio.
Approfondimenti e social
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